잘 우는 유아의 심리와 대처 방법, 울음 구분하기, 해결책

1. 잘 우는 유아(a crying baby)

우는 것은 유아에게 자연스럽고 일반적인 행동이며 주요 의사소통 수단으로 기능합니다. 그것은 다양한 요구, 불쾌감, 고통을 표현하는 그들의 방법입니다. 우는 유아의 배후에 있는 심리를 이해하는 것은 부모나 간병인이 적절한 돌봄을 제공하고 요구에 효과적으로 대처하는 데 도움이 됩니다. 이 글에서는 아기가 우는 심리의 개요와 생각할 수 있는 해결책을 몇 가지 소개합니다.

 

	1. 잘 우는 유아 2. 우는 유아의 심리와 해결 3. 잘 우는 유아의 울음 구분과 대처 방법

 

2. 우는 유아의 심리(the psychology of a crying infant)와 해결책

[우는 유아의 심리]

1) 의사소통: 유아는 언어 능력이 아직 발달하지 않았기 때문에 우는 것이 주된 의사소통 방법입니다. 공복, 불쾌감, 통증, 피로 또는 주의나 애정의 필요성을 표현하기 위해 울 수 있습니다.

2) 감각 과부하: 유아는 신경계가 미숙하기 때문에 외부 자극에 더 민감합니다. 밝은 빛, 큰 소음, 과도한 신체적 접촉 등에 압도되면 울 수 있습니다.

3) 불쾌감: 유아는 기저귀 발진, 공복, 가스, 치아가 나는 통증 등 신체적 불쾌감을 경험하면 울 수 있습니다.

4) 수면 문제: 수면 곤란, 수면 지속 곤란 또는 수면 패턴의 혼란은 유아의 기분이나 울음 증가의 한 원인이 될 수 있습니다.

5) 배앓이: 일부 유아는 배앓이를 경험합니다. 배앓이란 장시간에 걸쳐 과도하게 울거나 보채는 것을 말하며, 대부분 오후 늦게 또는 저녁에 발생합니다. 배앓이의 정확한 원인은 불분명하지만 보통 생후 3~4개월 되면 호전됩니다.

 

[울고 있는 유아에 대한 해결책(The solution to a crying infant)]

1) 기본적인 요구 확인하기: 배고픔을 대처하고 기저귀를 교체하며 쾌적함을 제공함으로써 유아의 기본적인 요구가 충족되는지 확인합니다. 여기에는 필요에 따라 아기에게 소유하기, 기저귀를 깨끗하고 건조한 상태로 유지하기, 너무 덥거나 춥지 않도록 하는 것이 포함됩니다.

2) 편안하고 차분하게 해 주기: 유아를 껴안거나 부드럽게 흔들거나 차에 태우거나 아기의 그네처럼 온화한 리드미컬한 움직임을 보여주세요. 아기를 담요로 감싸주면 안정감도 얻을 수 있습니다.

3) 부드러운 터치와 마사지: 부드러운 터치와 마사지는 유아를 진정시킬 수 있습니다. 등을 살짝 어루만지거나 다리를 마사지하면 편안해집니다.

4) 백색소음 또는 마음을 진정시키는 소리: 백색소음이나 자장가나 자연소리와 같은 부드럽고 리드미컬한 소리를 내면 진정되는 환경을 만들어 아기를 놀라게 할 수 있는 다른 소음을 숨기는 데 도움이 됩니다.

5) 일과 정하기: 식사, 수면, 놀이 시간을 일관된 매일 일상으로 만들면 유아가 안심하고 꾸물거리지 않게 됩니다.

6) 고무젖꼭지 : 젖꼭지는 유아의 자연스러운 흡수 반사를 충족시킴으로써 유아에게 쾌적함을 제공합니다. 그러나 그것들을 신중하게 도입하고 해당하는 경우 모유 소유를 방해하지 않도록 하는 것이 중요합니다.

7) 의학적 문제가 없는지 확인하기: 우는 방법이 과도하거나 유아에게 질병이나 불쾌감의 징후가 보이는 경우 기저질환이 있는지 소아과 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

유아는 각각 개성이 있고 아기를 진정시키는 데 가장 적합한 것을 찾기 위해서는 시행착오가 필요할 수 있습니다. 인내, 공감, 일관된 돌봄이 우는 유아의 요구를 이해하고 대처하는 열쇠가 됩니다.

 

3. 잘 우는 아이를 위한 대처 방법(How to deal with a crying child)과 우는 아이의 울음의 구분

[잘 우는 아이를 위한 대처 방법]

1) 아이의 감정에 경청하기 교감 심리학에서는 '고립감'이라는 개념이 있습니다. 고립감은 내가 어떤 감정을 느끼고 있어도 주변에 누구도 이해하지 못하는 경우를 의미하는데, 이러한 경우 아이들은 인식 세계가 완전하지 않기 때문에 스스로 처리할 수 없는 감정을 경험할 때, 저항감과 불안정함이 생길 가능성이 높습니다. 따라서 아이가 울면 아이의 감정을 이해하고, 항상 함께하며 같이 우는 것처럼 남의 감정에 이입하여 함께 생하고 대응하는 것이 중요합니다.

2) 안정적인 환경 제공하기 아이들은 안전하고 안정적인 환경 자신의 감정을 표현할 수 있습니다. 따라서 부모나 보호자 역할은 아이가 안전하고 편안할 수 있도록 환경을 제공하여 아이 감정을 표출할 기회를 만들어 주는 것이 중요합니다.

3) 아이와 적극적인 대화 아이와 화를 통해 아이가 불안한 마음을 표현하고 이해하도록 도와주는 것도 중요합니다. 적극적인 대화는 긍정적인 결과를 만들어낼 수 있으며, 아이들에게 안정감과 보호함을 줄 수 있습니다.

4) 적절한 활동 제공 적절한 활동은 아이들이 울음을 표출하는 것을 방지하고 안정된 마음을 가질 수 있도록 도와줍니다. 예를 들어, 울음을 잠재울 수 있는 수면 시간을 유지하고, 아이가 좋아하는 활동을 추천해 줌으로써 아이들이 무거운 감정을 덜 어내며 안정된 마음을 가질 수 있습니다.

5) 전문가의 진단과 치료 아이가 지속해서 울음을 표출하고, 부적절한 행동을 보인다고 판단되면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 간호사, 상담사 등과 같은 전문가들은 시야를 넓혀줌으로써 더 좋은 해결책을 찾을 수 있습니다. 단순히 울음을 막기 위한 방법보다는, 그 비이성적인 행동의 뒤에 감춰진 아이의 심리적인 원인을 파악하여, 종합적인 처리 접근 방법을 이용하는 것이 중요합니다.

[아이의 울음이 심각한 것인지 어떻게 구분]

1) 울음이 지속해서 발생하는가? 일시적인 울음은 평소에 마주치는 일에 대한 응급처치와 같이 격리하여 대처할 수 있지만, 지속해서 반복되는 울음이라면 아이의 신체적인 문제가 있거나, 운동 부족, 불안감 혹은 불안정한 심리 등으로 인한 것일 수 있습니다. 이러한 경우 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.

2) 울음이 기존과 다른가? 아이의 울음이 이전에 별다른 문제없이 잘 지내던 아이였다면, 갑자기 울음이 심해진다면, 이는 새롭게 생긴 문제에 대한 감정을 표현하려는 것일 수 있습니다. 이러한 경우, 아이가 겪는 상황과 감정을 이해할 필요가 있으며, 단순한 안전한 대처보다는 다양한 해결책을 고민해야 합니다.

3) 울음이 고조되는가? 울음이 고조되라면, 아이가 고통받고 있다는 신호일 수 있습니다. 이 경우, 전문가의 진단과 상담이 필요할 수 있으며, 어려운 경우 신체적인 원인이 방지되어야 할 수도 있습니다. 아이의 울음을 보는 것이 case-by-case이기 때문에, 경우의 특성을 파악하고 상황에 맞는 대처를 취하는 것이 중요합니다.

아이의 울음은 일시적인 것, 신체적 원인, 심리적인 등 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 따라서, 부모나 보호자는 상황에 맞는 대처 방법을 적용하고, 유지하는 것이 중요합니다.